世界睡眠日教您拯救睡眠

綠意花草有助入眠

　　遇到連續(xù)多天陰雨綿綿的日子，人的心情往往也會(huì)和這天氣一樣，似乎快要發(fā)霉，不免有些陰郁與壓抑。何不用絢麗繽紛的床品，讓其充滿(mǎn)生機(jī)和活力的色彩來(lái)譜寫(xiě)出一個(gè)姹紫嫣紅的春天。在這樣清新與輕盈的花香里，春天悄悄入夢(mèng)了�？紤]到能讓人沉浸在甜美的夢(mèng)鄉(xiāng)，眼下的各大品牌真是想盡了辦法。

　　帝豪今年推出了自在隨性、熱情溫暖的“綠野仙蹤”系列，以法式的獨(dú)有細(xì)膩，結(jié)合豐滿(mǎn)的花卉、柔美的線條，讓人如置身在法國(guó)鄉(xiāng)間別墅的田園風(fēng)情中。其面料采用了高支高密純棉面料，手感舒適，有著良好的吸濕、透氣性。而另一個(gè)新銳品牌尚瑪可今年則推出了全棉斜紋面料的“巴黎玫瑰園”系列，該材質(zhì)采用平網(wǎng)印花技術(shù)，色彩精致亮麗，立體感強(qiáng)，但觸感卻柔軟舒適，經(jīng)久耐用，長(zhǎng)時(shí)間使用也能保持顏色鮮亮，鋪在床上可使整個(gè)房間都活了起來(lái)。

　　挑選床品的關(guān)鍵

　　風(fēng)格和材質(zhì)

　　1. 在買(mǎi)床品時(shí)，首先要想好你的床的氛圍是需要冷靜整潔還是溫暖柔軟。錦緞和埃及棉布的吸濕性很好，它們可以創(chuàng)造涼快的舒適空間。高織棉、法蘭絨等棉布可以吸收空氣中的熱量，可以讓你感覺(jué)溫暖。如果價(jià)格再高一點(diǎn)，絲綢是更好的保暖布料，可以根據(jù)人的體溫來(lái)改變溫度；亞麻是可以保持涼爽的更好布料，越洗越柔軟，而且持久耐用。

　　2. 在購(gòu)買(mǎi)床品時(shí)要考慮到今后你可能會(huì)想改變床的風(fēng)格，最重要的是讓床具經(jīng)常保持新鮮感，永遠(yuǎn)不要有厭倦感。而改變床的風(fēng)格其實(shí)很簡(jiǎn)單：換一個(gè)裝飾的枕頭、加一條新羽絨被或顏色鮮艷的床單，其中親近肌膚的舒適感是最重要的。