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白領(lǐng)減壓必備個(gè)性小物(一)

 2009-1-6
    白領(lǐng)們的生活、工作壓力是日益見(jiàn)長(zhǎng),尤其是在這年終關(guān)頭,裁員、跳槽或是總結(jié)、規(guī)劃,一大堆頭疼的事情要處理,如果要是再碰上失戀,簡(jiǎn)直要讓人精神崩潰了。但獨(dú)立自主的城市精英們都懂得在強(qiáng)大精神壓力下做良好的自我調(diào)節(jié)。有一些貼心居家小玩意就能用來(lái)發(fā)泄、傾訴、尋找安慰、逗自己開(kāi)心或者靜下心來(lái),如果你也想給自己減減壓,不妨來(lái)試一試。

  發(fā)泄

  壓力大時(shí)最好是想辦法把內(nèi)心的郁悶、憤怒和悲痛通過(guò)各種方式發(fā)泄出來(lái),這樣可以減輕或消除心理壓力,避免引起精神崩潰,恢復(fù)心理平衡。不管是哭出來(lái)、喊出來(lái)還是通過(guò)玩各種玩具把能量釋放出來(lái)都可以,總之一定別憋屈著。

 



白領(lǐng)減壓必備個(gè)性小物(一) 

  

  革命工具

  流行于革命時(shí)期的軍綠與五角星,制作成了酒瓶的形狀。想要發(fā)泄時(shí),就拿著這個(gè)工具一番捶打吧,軟硬適中,肯定能滿足你發(fā)泄的快感。

  From:瘋果盒子

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