睡眠是養(yǎng)生之本保健寢具很重要

　　戰(zhàn)國時的名醫(yī)文摯對齊威王說：“我的養(yǎng)生之道把睡眠放在頭等位置，人和動物只有睡眠才生長，睡眠幫助脾胃消化食物。所以睡眠是養(yǎng)生的第一大補，人一個晚上不睡覺，其損失一百天也難以恢復�！�

　　即使在我們睡著的時候，我們的大腦也在工作，夢境就是證明。睡眠占了我們生命的三分之一的時間。它對于我們生命中的平衡起了重要的作用。這個新陳代謝的階段對于我們的神經系統(tǒng)，對于腦部功能，當然，對于我們的記憶，都是必不可少的�，F(xiàn)代社會高速發(fā)展，人的大腦也隨之高速運轉，快節(jié)奏的生活和社會各方面的壓力使得擁有高質量睡眠的人開始越來越少，睡眠成為了人們生活中新的健康問題。睡眠的健康與否決定著人們的生活和工作的質量高低。心理的調節(jié)固然重要，然而科學表明一套好的寢具也有著至關重要的作用，好的寢具是保障睡眠質量的基礎，于是，近幾年，有心的商家們開始頻頻推出功能各異的保健寢具。

　　現(xiàn)在，隨便到寢具市場逛一圈，各種功能寢具的介紹就會撲面而來，其中一種運用仿古地磁療技術的寢具特別引人注目，據了解，該技術屬于秦皇島康姿百德研發(fā)出磁療寢具產品的高新技術，它起源于1995年成立的“103高科技工程”項目。

　　從戰(zhàn)國的齊威王到現(xiàn)代的普通民眾，不分時代的遠近和地位的高低，睡眠對人們的健康都有著不容置疑的重要性，現(xiàn)代磁療技術的攻關突破以及成功應用于寢具，對于許多被睡眠問題所困擾的人，未償不是一個福音。