寶縵尤文霞《5分鐘打動(dòng)人心》

　　在我們的生活中、工作中，總是會(huì)聽到一些不和諧的聲音，有意無意總會(huì)對(duì)別人品頭論足。往往你不經(jīng)意間的一句話可以讓人笑，也可以讓人跳。你在意過嗎，他們的評(píng)論對(duì)你的工作或是生活有影響嗎？贊美的聲音或是鼓勵(lì)的言語確實(shí)會(huì)不同程度的影響著我們工作的情緒。

　　其實(shí)，“世界上不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛�！弊屑�(xì)想一想確實(shí)是這樣的，太多的美麗都因?yàn)槲覀兊氖韬龆�流失：或許是母親慈祥的雙眼、或許是父親關(guān)愛的眼神、或許是領(lǐng)導(dǎo)肯定的言語、或許是一閃而過的流星……生活可以很美，工作可以很輕松，美麗的東西真的很多，關(guān)鍵是我們如何去看待、去感受，而我們是否去感受呢？

　　在分享中，尤文霞結(jié)合了自己的情況，做了闡述：她表示，自己一直是個(gè)比較細(xì)心的人，對(duì)于一些細(xì)小的事情還是能夠考慮得到的。但是卻不會(huì)贊美別人，身邊的人有好的表現(xiàn)從來不會(huì)說出來他做得怎么好。但是看了這本書之后才明白，原來贊美可以使朋友的關(guān)系更密切、使愛情更甜蜜、使工作更順利、使人際關(guān)系更和諧……很多的好處都體現(xiàn)在書里。

　　這本書是一本實(shí)踐行很強(qiáng)的書，看完了還是有再看一遍的沖動(dòng)，甚至可以用來慢慢品味。書中教我們?cè)趺慈ベ澝绖e人的獨(dú)特的優(yōu)點(diǎn)，贊美人的工作表現(xiàn)，贊美別人的名字，贊美別人的成功等等。書中強(qiáng)調(diào)：抱怨最容易毀掉我們的生活，使我們情緒低落，使我們心中充滿了陰霾，使我們痛苦而不快樂。生活就是不斷發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的一個(gè)循環(huán)，有時(shí)候我們會(huì)覺得走投無路，有時(shí)候我們會(huì)覺得前進(jìn)一小步都很困難。這時(shí)我們就會(huì)去抱怨社會(huì)，抱怨沒人可以幫助我們，抱怨我們出生的年代，甚至是抱怨帶我們來到這個(gè)世界的父母……結(jié)果是什么，是我們沒有解決任何問題，沒有展示陽光的笑容，沒有給身邊的人帶來關(guān)愛，更沒有讓我們的心快樂起來。

　　尤文霞最后強(qiáng)調(diào)自己最近工作經(jīng)常會(huì)遇到拒絕，每次被拒絕之后都會(huì)有短暫的不快，因?yàn)椴荒茼樌�進(jìn)行我的計(jì)劃，很有挫敗感。但是遇到困難，不能知難而退，只要有一天從事著這份工作，你就要想辦法去解決遇到的所有問題。所以在與他人溝通時(shí)，自己也會(huì)站在他們的角度考慮問題，于是就會(huì)主動(dòng)與同事溝通，溝通從心開始，良好的溝通有助于同事之間的友誼建立，也促進(jìn)了工作的開展。

　　上帝給我們一只右手，又給我們一只左手，目的就是讓我們自己幫助自己。所以無論遇到什么難事、什么挫折，我們至少還有雙手。那么我們就要贊美我們的雙手，贊美我們自己一定是很優(yōu)秀的，這樣才會(huì)努力。贊美，讓我和我會(huì)接觸的人的心里距離縮短了。使事情更舒心更順利的進(jìn)展下去。 真誠(chéng)的對(duì)待身邊的人，真誠(chéng)的做事，總會(huì)有真誠(chéng)的心回報(bào)于你。