冬天被窩最暖和 改善你的床環(huán)境

冬天不想出門，躺在溫暖的被窩里最好了。不過有時(shí)候會(huì)覺得自己的床缺了點(diǎn)什么，甚至不能令自己深度、舒適無礙的睡眠，這究竟是為什么呢?其實(shí)，你只是需要來改善一下你的床環(huán)境。

　　很多人的床上除了必要的不超過兩個(gè)的枕頭之外，就再無其它，其實(shí)，你還需要一些靠枕——恰當(dāng)?shù)臄[放靠枕一來可以令你的床看上去更有格調(diào)，二來可以在你睡眠時(shí)發(fā)揮重要作用。

　　靠枕擺法不固定，最簡(jiǎn)單保險(xiǎn)的是對(duì)稱擺成枕頭+小靠墊+枕頭，如果平時(shí)喜歡靠在床頭看書的，可以將枕頭換成一個(gè)大靠枕(一般邊長(zhǎng)60cm以上)，變成枕頭+小靠墊+大靠墊;若床足夠大，你可以為自己準(zhǔn)備幾個(gè)大小形狀不同的靠墊圓枕等，穿插著擺放看起來十分飽滿柔軟有格調(diào)，特別是女生相信會(huì)十分喜歡。

　　而靠枕的實(shí)際用處是什么呢?首先要房間有格調(diào)、不會(huì)買亂七八糟的娃娃公仔但又缺乏安全感的人，抱著方形的靠枕在懷中睡覺的感覺是剛剛好的;其次，對(duì)于長(zhǎng)期伏案工作還有勞累一天的腳來說，選個(gè)適當(dāng)大小高度的靠墊在晚上睡覺時(shí)置于腳部，可以有助放松睡眠。 當(dāng)然，這并不建議長(zhǎng)期如此。另外，我們還可以擺放一張小椅在床邊，睡覺時(shí)將靠枕置于一旁。